酒に溺れる

「最近ずっと疲れている」「仕事のことを考えるだけで苦しくなる」でも、“まだ働けているし大丈夫”と思っていませんか？私自身、適応障害と診断される前、実はいろいろなサインが出ていました。この記事では、看護師だった私が休職前に感じていた変化につい...